اوقات العمل: من السبت الى الخميس 4 مساء حتى 10 مساء
يمكنك التواصل معنا عبر الاتصال بالرقم 0173175801
على يد نخبة من الأخصائيين والاستشاريين في المجالات النفسية والاجتماعية والأسرية
مركز سكون يقدم لك الاستشارات النفسية والزوجية والأسرية والتربوية وحالات الإدمان والتوجيه الفكري
في مركز سكون يمكنك حجز وطلب الاستشارات حضوريًا في المركز أو هاتفيًا
لأن الأسرة والزوجين والفرد هم أساس تكوين المجتمع وراحتهم النفسية هي مصدر قوتهم لمواجهة متاعب وعقبات الحياة، هنا كانت الغاية من مركز سكون عشان نساعدكم ونحسن من حياتكم.
لتحقيق الرفاهية المجتمعية لكافة أفراد المجتمع وتحسين نمط حياتهم وأفكارهم وراحتهم النفسية لتحقيق أهم مستهدفات رؤية المملكة 2030.
مركز سكون بجانبك دائمًا ، يمكنك طلب الاستشارة حضوريًا أوهاتفيًا
172 حالة حضورية داخل المركز, و 38 حالة تم استقبالها عبر الهاتف
7 استشاريين و 11 أخصائيين مستعدون دائما لمساعدتك
نسبة رضا المراجعين عن خدماتنا
برامج و ورش عمل متنوعة في المجالات النفسية والأجتماعية والأسرية
العلاقة الزوجية تُعتبر جوهر الحياة الأسرية، حيث تقوم على التواصل الفعّال، الاحترام المتبادل، والتفاهم، وتسهم الثقة والدعم المتبادل في بناء علاقة صحية. الاستقرار الزواجي يتطلب قوة الروابط والتحمّل في مواجهة التحديات، مع التفاهم والتسامح مع تغيرات مختلف مراحل الحياة. قيادة الأسرة تسعى لتوفير بيئة إيجابية، حيث يشعر كل فرد بالانتماء والأمان، وتتطلب قيادة فعّالة توجيهًا وتوازنًا بين الاحترام والتوجيه. خطة الأسرة تشمل الأهداف المشتركة، من الرعاية الصحية والتعليم إلى التطور الشخصي، وتحديد الأولويات لتحقيق التوازن بين جوانب الحياة المختلفة
عملية التعاطي والإدمان تشكل تحديًا نفسيًا واجتماعيًا كبيرًا، وتتطلب علاجًا شاملاً يشمل التأهيل النفسي والأسري. في التأهيل النفسي، يركز الاهتمام على فهم أسباب الإدمان وتحديد استراتيجيات التعامل مع الرغبات الضارة وتعزيز المهارات الشخصية للمدمن. أما التأهيل الأسري، فيستهدف دعم العائلة لفهم التحديات وتعلم كيفية دعم المدمن خلال عملية التعافي، وإيجاد بيئة داعمة ومشجعة للتغيير. يعتبر هذا النهج المتكامل أساسيًا لبناء استقرار نفسي واجتماعي يساعد على التغلب على الإدمان والعودة لحياة صحية ومستقرة
الرفاه والاسترخاء النفسي يمثلان أساسًا للتوازن الشخصي والسعادة الداخلية. الرفاه يعبر عن الشعور بالراحة والرضا في مختلف جوانب الحياة، وينبعث من التوازن بين الجوانب المادية والعاطفية والروحية. أما الاسترخاء النفسي فيشير إلى القدرة على فرض توقف هادئ واستعادة الطاقة، ويتضمن ممارسة الأنشطة المهدئة والتقنيات التي تساعد على تهدئة العقل والجسم، مما يسهم في التخلص من التوتر وتعزيز الهدوء الداخلي
الاحتراق الوظيفي هو حالة نفسية وعاطفية تشمل الإرهاق الشديد وفقدان الحماس والشعور بالإحباط في العمل. يتضمن ذلك شعورًا بعدم الكفاءة والإنجاز، وفقدان الاهتمام والرغبة في العمل، مما يمكن أن يؤثر سلبًا على الأداء الوظيفي والصحة العامة. تعززه عوامل متعددة مثل ضغوط العمل المستمرة، وعدم التوازن بين الحياة الشخصية والعمل، ونقص الدعم الاجتماعي أو الاحترام في البيئة العملية
تأهيل المقبلين على الزواج يُعنى بتزويدهم بالمهارات والأدوات الضرورية لبناء علاقة زوجية صحية ومستدامة. يشمل ذلك تقديم المشورة والتوجيه حول التواصل الفعّال، فهم الاحتياجات المتبادلة، تعزيز الثقة وبناء الاحترام المتبادل، وتقديم الدعم العاطفي. يُركز التأهيل أيضًا على فهم دور الشريك في الحياة الزوجية والتكيف مع المسؤوليات المشتركة وتحمل المسؤولية. يهدف هذا التأهيل إلى تجهيز الأفراد بالمهارات العملية التي تُمكّنهم من بناء علاقة زوجية متينة وناجحة
المقاييس والاختبارات هي أدوات تقييمية تستخدم لقياس السمات الشخصية أو السلوكية أو القدرات العقلية. تهدف هذه الأدوات إلى فهم وتقييم مجموعة محددة من الصفات أو القدرات للفرد أو المجموعة. تتنوع المقاييس والاختبارات في مجالاتها وأهدافها، بعضها يركز على الشخصية والتصرفات، في حين يركز البعض الآخر على القدرات المعرفية أو المهارات الخاصة. تُستخدم هذه الأدوات في مجموعة متنوعة من المجالات مثل التوظيف، والتعليم، والصحة النفسية، والأبحاث العلمية، وتساعد في فهم أفضل للأفراد ومساعدتهم في التطور والتحسين في مجالات مختلفة من حياتهم